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图解：疫情下如何安全度盛夏？做好这些健康事儿最关键 2026-4-22
斜视弱视傻傻分不清楚？别“下错了药”！斜视与弱视是困扰眼科患者的两大难症，会对人的视功能产生严重的危害。二者不仅在成因上存在关联，而且在预防与治疗上有一定的相似性。斜视与弱视会相互转化首先看成病机理，斜视是因为双眼视轴不平行，即注视目标时，双眼的焦点并不在同一… 2026-4-22
图解：高考防疫，专家来支招 2026-4-22
夏季户外活动多儿童应谨防溺水新华社北京7月1日电（记者王秉阳）夏季天气炎热，是儿童溺水的高发季节，该如何避免溺水发生？国家儿童医学中心、北京儿童医院急诊科主任王荃表示，由于小婴儿的活动能力差，自我保护能力差，因此水深2厘米即可发生溺水，且2分钟即可导致窒… 2026-4-22
反复发热竟是亚甲炎作祟 40岁的林女士觉得自己有点喉咙痛，一量体温，38℃！这下她有点紧张了，赶紧到医院就诊，经过咽拭子、血常规、胸片等检查后，医生判断她可能是“感冒”。按照感冒治疗几天后，林女士依旧间断发烧，喉咙也不舒服。虽然吃退烧药管用，但药效一… 2026-4-22
睡前喝杯热牛奶，你的身体将会面临这些问题在近期大热的网剧《隐秘的角落》中，妈妈周春红每晚逼着儿子朱朝阳喝热牛奶的情节，令不少网友印象深刻。现实中，不少人也有睡前喝牛奶的习惯，因为我们经常听到一个说法：睡前喝牛奶有助于睡眠。事实果真如此吗？如果是，牛奶助眠的原理是… 2026-4-22
炒菜时通风良好很重要油烟一直都是困扰人们的厨房杀手，在不知不觉中危害着众多家庭主妇们的健康。虽然现在家家都已经用上了抽油烟机，但是，我们仍然不能忽视其对人们的危害，尤其是长年累月在厨房里操持的人，难免会吸入大量的油烟雾气凝聚物，这会使人患上肺… 2026-4-22
适量饮用葡萄酒有益健康酒自古就被我国的文人墨客奉为圣品，也留下了许多有关酒的千古名句，如“酒逢知己千杯少”、“一醉解千愁”、“无酒不成席”，这些也被人们沿用至今，尤其是在酒桌上被人们挂在嘴边上用于应酬的场合。现在酒… 2026-4-22
早餐后是吃水果的黄金时间早晨人们往往会因时间紧而选择面包、牛奶这些比较方便的食物来当作早餐，这样摄取的营养成分就会非常单一。因而专家建议你，早餐时应吃一个水果，水果富含多种维生素，是人体必不可少的。早餐时吃水果，还可以使整个上午都活力充沛。人们… 2026-4-22
蔬菜先洗后切营养流失少大多数的人在做菜时都不会留意洗菜和切菜的顺序，认为这并不影响什么，结果都是吃到肚子里，在口感上丝毫不会有所差异。洗菜和切菜的顺序是不会对做菜的口感造成差异，只是这切、洗顺序的一先一后，食物的营养也在发生着些许的变化，在食用… 2026-4-22
避光保存食品更新鲜现在人们越来越注意食物的健康与安全，因而用于食物的保鲜产品也是层出不穷，如塑料食品盒、微波碗、保鲜膜、保鲜袋、密封罐等，除此之外，还有一些功能新且奢华的产品。对于蔬菜的保存重要的就是保留水分，同时，又要避免叶片腐烂。对于… 2026-4-22
发酵食品是生命的万灵药绝大多数人的饮食离不开经乳酸杆菌发酵的食物，这些食物对人类的健康是非常重要的。绝大多数饮食文化都在其食品中有发酵食品，如酸乳、泡菜、酒酿、酱油、食醋、酱酸奶、腐乳、黄酒、豆豉、啤酒、干酪、葡萄酒，甚至还包括臭豆腐和臭冬瓜等… 2026-4-22