2.利尿通淋:车前叶归肾、膀胱经,具有清热利湿、通淋利尿的功效,能增加尿量,促进尿液排出,使湿热之邪随尿液排出体外。对于湿热蕴结膀胱引起的小便短赤、淋漓涩痛、排尿困难等淋证有很好的调理作用,可减轻膀胱的湿热症状,改善泌尿系统的功能。
3.滋阴润燥:生地黄具有滋阴生津的作用,能滋养人体阴液,补充因热邪或其他原因导致的阴液亏损。可缓解因阴液不足引起的口干舌燥、咽喉干痛、大便干结等症状,使人体阴液充足,内环境达到平衡,起到润燥的效果,维持身体各脏腑器官的正常功能。
4.清肝明目:肝开窍于目,车前叶和生地黄均入肝经,能清肝热、养肝阴。对于肝经有热或肝阴不足导致的目赤肿痛、视物昏花、眼睛干涩等有改善作用,可清除肝经的热邪,滋养肝阴,使肝血充足,目得所养,从而达到明目的效果,保护眼睛的健康。
5.止血解毒:该食方中的车前叶和生地黄都有一定的止血作用,可用于各种出血证。同时,还具有解毒的功效,能帮助身体清除热毒,对于热毒疮疡、红肿热痛等有一定的治疗作用,可促进疮疡的愈合,减轻炎症反应,起到止血解毒的双重作用。 注意事项 适宜人群 适宜有热淋、尿血、目赤肿痛、阴虚发热、肠燥便秘等症状的人群。 禁忌人群 脾胃虚寒、肾阳虚衰、大便溏泄者以及对车前叶或生地黄过敏者不宜食用。 不宜同食 海鲜
海鲜属于高蛋白食物,与车前叶地黄蜜食方同食可能会增加肾脏负担,不利于身体健康。 食用方法 车前叶地黄蜜饮 准备新鲜车前叶适量洗净切碎,生地黄适量切片,放入锅中,加适量水煮沸后转小火煮 15-20 分钟,去渣取汁,待汁液稍凉后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。 车前叶地黄蜜粥 先将车前叶洗净切碎,生地黄洗净切片,用清水浸泡半小时。粳米淘洗干净,放入锅中,加入浸泡生地黄的水及适量清水,大火煮开后加入车前叶和生地黄,小火煮至粥熟,最后加入蜂蜜调味。



